“如何整理你的家”的基础是相当直接。把杂物放在一个盒子或袋子,删除它从你的家里通过出售或捐赠。但“如何整理你的家,当你不想它“需要更多的方向,鼓励和灵感。
你可以整理你的家时,你不觉得如果…
- 混乱使你生病。
- 你是移动的。
- 客人很快结束。
- 你就知道是时候来简化你的生活。
- 在你的人际关系混乱导致摩擦。
可能还有其他原因,你需要整理你的家你心情之前,甚至在你认为你有时间和精力去做。下面的建议将帮助我为你加油!我知道它可以感觉到压倒性的如果你是刚刚开始简化你的生活,我知道这就像你家的另一边整理,简化你的债务、工作、人际关系等等。这是更好的。更好的方式。
如何整理你的家时,你不喜欢吗
1。记住,比如何更重要的原因。我们都知道如何整理(如果你不确定,这是一个帮助的文章列表18客户端),但知道为什么会坚持。为什么你要整理你的家吗?为什么你想用更少的生活吗?为什么你在空间——你为你生活中腾出空间?考虑这个深思熟虑或你可能会发现你只是让空间更多的东西。相反,确定你的理由,你会让空间更生活,而不是更多的东西。
2。开始一个挑战,让它更有趣。挑战找到或创建一个整理整理你的家将会帮助你克服的”,但我不觉得它“驼峰。否则,你可能会拖延。下面有一些挑战,帮助您开始如果你困,心理学家和拖延教练,克里斯汀·李博士建议7容易克服拖延症的方法。
- Anti-Procrastination整理挑战:10空间。10分钟。100件。
- 极简主义的游戏:找一个朋友、家庭成员或同事他们愿意减少下个月与你的东西。每个人摆脱一件事在每月的第一天。在第二个两件事。三件事在第三。等等等等。
- 18新利官网登录下载333项目:这个壁橱里特定的挑战会激发你放手,你家里的每一个房间。
- 清理破裂一小时后:100年的事情。这一挑战肯定会帮助你整理你的家!
3所示。整理你的家在阶段。先从容易的事情来构建有序的肌肉。物品如重复、装饰物品、厨房设备你还没有使用,不适合的事情,你不使用或享受的东西,东西存储,没有你生活的一部分很长一段时间将更容易释放。每一件事情你放开会给你力量和动机的下一个。
4所示。邀请每个人都来参加晚会。当你开始整理,邀请你的家人参加。不要强迫,邀请。开始你自己的个人物品。最简单的寻找杂乱的地方是在别人的空间但抗拒。不要担心你伴侣的壁橱或者你孩子的玩具。让家庭成员工作整理自己的东西在自己的步伐。如果你想让人们看到更少的快乐,生活快乐用更少的自己。尝试一个极简主义的寻宝游戏让它更有趣。
5考虑多愁善感。通常保存的最后阶段整理的更有挑战性的项目,包括昂贵的和感性的东西。如果昂贵的东西在你的生活中没有意义或目的,出售它们,然后用所得资金来偿还债务或者捐赠给你关心。
如果你保存物品传递到你的孩子,他们可能不希望。《华盛顿邮报》的一篇文章被称为“东西:千禧一代拒绝父母的珍宝”描绘了一幅令人信服的父母坚持:“婴儿潮一代,出生在1946年至1964年之间,开始清理阁楼和地下室,许多人发现千禧一代,出生在1980年至2000年之间,不是很感兴趣的生活方式装饰或怀旧纪念品他们深情地提高。裁员专家和专业组织者安慰父母的孩子们似乎已经失去了任何情感,把可爱的婴儿鞋,传家宝被子。“换句话说,你的孩子不想要你的东西,这样你就可以放开了。如果你不确定,问他们,相信他们告诉你。
注:如果孩子想要你的东西或者他们的童年纪念品,给他们一个最后期限。它不是你的责任来存储它。
6。荣誉的节奏最适合你。除非你在一个情景,在这个情景中你必须整理你的家很快,荣誉的节奏最适合你。如果你不舒服,休息。整理你的家,如果你需要帮助打听。如果你的时间和精力可用性很低,需要花费很长的时间来整理你的家,没关系。
7所示。贸易内疚的感激之情。如果你挣扎在内疚让去,坚持,钱花了,或者浪费时间,是时候改变每一个有罪认为感恩之一。如果你想,“我不应该花这些钱?“贸易你的想法“我很感激,我承认现在对我来说最重要。“让你内疚触发一次感恩和移动一个思想从有罪到感激,因为你支付了足够的。
8。庆祝你的努力。整理你的家,或一个房间,或者房间的一个角落里,和庆祝。如果你整洁的厨房,举办一个小型宴会。如果你认为庆祝是打开音乐,抓一本好书和放松在你新整洁的空间,这样做。你应得的方式来庆祝你的努力与你产生共鸣。不要等到你完全整理你的家。相反,庆祝。它会让你兴奋的庆祝活动。
如果你仍然感觉不知所措或困惑的好处清除,只是记得你的家不是你的东西的容器,而是一种快乐和连接的地方。我想不出一个更好的理由来比,为更多的整理。