我在2019年开始戒酒,我很高兴我做到了。
很长一段时间我不干了喝酒,我想错过它。我想很多的东西不是真的,我从来没想过会让我快乐的原因我辞职了。主要是因为我不知道它们是什么。
现在我知道了。
酒精免费:13个理由我很高兴我戒了酒
1。宿醉。
甚至一两杯酒就打断我的睡眠让我感到疲惫,心里难受的第二天。次我喝多,我第二天花整个护理伤口。我将脱水和疲惫的身心。
2。我节省很多钱。
我不经常喝廉价的东西所以晚餐是两倍,节假日和休假饮酒是昂贵的,我只是花了很多酒精,即使我没有喝酒。
3所示。决定不再喝酒。
我从来没有决定喝什么,当喝酒或喝多少了。我讲到这里。
4所示。更好的睡眠。
啊睡觉。甚至一点酒精打断了我的睡眠,我希望我能得到所有的睡眠。
5。我可以做我自己。
我是一个内向的人但是喝酒让我觉得社会和外向得多。我真的不是自己以后当饮酒使我心情不好。没有酒精,我更相信我是谁,我更信任自己。
6。不需要花哨的眼镜或酒精相关对象。
人不喜欢拥有额外的东西,我爱,我不需要一个酒吧车,葡萄酒冰箱或螺旋或高档眼镜或其他一起喝酒。
7所示。零遗憾。
我从来没有醒来,想,“发生了什么事?”或“我说或做了什么呢?“我从不感觉不好喝太多,熬夜太晚或其他我喝酒的时候。
8。清晰。
酒精不仅让一切变得模糊,当你喝酒。我认为它对我的影响比我是这么认为的。
9。我尽快处理感情。
模糊性帮助我避免感觉我当时是什么感觉。这是一个痛苦的杀手,但只是暂时的妥协。现在我需要处理事情更快,但我获得的额外的清晰,我能。
10。生活是简单的。
简化清理我的家,当我戒酒,我简化了我的身心健康以及许多其他地区的我的生活。我没有做过简单的生活。我是为了有一个更健康、更幸福的现在的生活。
11。没有过多的流行喝酒。
酒精销售飙升在大流行期间(纽约时报)。根据我喝更多的倾向在假期,假期和暴风雪,我知道,如果我没有放弃当我做,我就会喝了比以往更大流行期间处理的压力和不确定性。
12。更少的健康风险。
我不喝酒会降低患癌症的风险,心血管问题,记忆丧失和其他神经问题。建议在过去包括健康水平饮酒但现在,根据目前的数据,美国癌症协会说没有安全水平,建议不要喝酒。
13。我要出现在我的生活。
这可能是我最感激的人。我可以选择我想要随时存在。我在这里的…。
我不分享,因为我觉得每个人都应该戒酒,而是鼓励那些已经厌倦了宿醉,遗憾和酒精有关的戏剧和决策。
成为酒精免费解决我所有的问题,但不像简化我的生活,它给我能力和清晰更和平和轻松地解决这些问题。
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