我衣服有33项每三个月或更少,许多这些项目的工作长达一年。你可能认为我对穿衣的承诺以更少的很有趣,很疯狂,强迫症和无聊,但把判断出去一会儿,考虑事实。
穿少…
- 让我早上容易
- 给了我信心的其他杂物
- 帮助我开发一个个人风格
- 救我脱离决定疲劳
- 节省了我的时间,金钱和精力
即使知道所有这一切,对你可能很难想象清理你的衣橱,所以我想提供一些帮助。
带我去你的衣橱(正确的时间是现在)
我准备好了,当你,所以抓住你的电脑,手机或者其他设备你读这篇文章,并带我去你的衣橱。我们不会马上到33岁,但我们可以做一些实质性的进展约15 - 30分钟。
1。打开音乐,让你的微笑。
根据这篇文章,研究表明,听音乐可以极大地影响我们的思想和身体放松。如果想给我看看你的衣橱,还是放手的事情让你心跳加速,可以帮助你最喜欢的音乐。
2。深吸一口气,打开你的衣柜门。
我们没有时间内疚,恐惧,或任何类型的判断,所以坚持事实,记住你衣柜里的混乱是溢到你的余生。
3所示。删除明显。
有海浪和清理阶段,第一步是摆脱显然不属于什么。删除:
- 有价格标签还在吗
- 不适合和不适合在接下来的3周吗
- 提醒你一个痛苦的记忆(分手,食物中毒,被解雇…)
- 你要修理或裁缝
- 你没有穿过去12个月
4所示。消除害怕放手。
而不是处理所有的恐惧周围的放手,推迟的决定,把你们之间的距离和你的东西。如果你担心你可能需要或错过一个项目,或者你生气的投资在不适合的东西了,而不是名义持有恐惧,盒子。
写道,“捐赠”3个月后在盒子上,不要内容列表。把箱子不见了。如果你不要错过它,或不记得里面有什么,你可以自信地放手。
5。把我带回你的衣橱在7天。
删除后明显,盒子的一切不属于你的衣柜,看看你是否注意到一个区别在接下来的7天。
如果你感觉轻,或发现自己期待消除更多的东西重你,给我回,要么再次尝试这种做法,或者采取下一步,33项。你可以读到这里的规则或更多的指令和灵感,把这门课。