毫无疑问,极简主义可以改变你的生活,但不需要大修或激进转向注意到好处。
当改变感觉太大,很难开始,所以我建议小步骤。而不是将所有的压力,想想就觉得生活少一点。
开始少5%
思考的时间和空间可以创建你自己和你周围的人如果你减少5%。
- 发送邮件少5%。
- 放弃5%的东西。
- 推低了5%。
- 去睡觉早些时候的5%。
- 担心少5%。
- 吃真正的食物多了5%。
- 少花5%时间插入。
- 让你的待办事项清单短5%。
- 抱怨少5%。
- 削减你的开支5%。
5%就足以使一个差异,给你动力编辑更深入。
5%听起来微不足道的50%相比,但如果你把它0%听起来很不可思议。比较,而不是推进一个领域你的家庭或生活和享受的好处少5%。
你可能会经历…
- 更少的衣架在衣橱里
- 更多的空间在你的书架
- 几分钟阅读或做你真正喜欢的事情
- 一个更好的态度
- 另外5%的动力和灵感来源
每5%你会变得更加集中,故意和你的工作质量,关系和生活将成倍增加。
没关系,开始很小,比不开始。