周末智慧:事情会冷静在我即使是混乱的。
慢下来。
有几次在我最近访问当我不确定混沌是来自哪里。我不得不问自己,我感到着急。罗马在机场、火车站和繁忙的街道,我必须将我的感情从我的环境。
当我感到匆忙,焦虑或混乱,我问自己,“这是在我左右吗?“通常我周围(旅行或在家),我可以提醒自己,这不是我的责任来吸收高峰或混乱。这是一个练习。如果我不足够慢下来问一个问题,我可以很容易不知所措。相反,我练习。我注意到。我提醒自己,事情可以在我平静甚至混乱的时候。
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周末最喜欢的我希望你喜欢这个版本,有一个美丽的,安全的,健康的,爱的周末。
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考特尼