自由放松的挑战将邀请你为每天每天快乐和高兴的是通过删除一点压力。
你将学习:
01
解雇的耻辱,后悔、内疚
许多情绪表面当我们开始减少压力在生活的不同领域。您将学习的第一件事就是放手,内疚和关注前进。
02
每天只需要5分钟创造更多快乐的空间
每一天,5天,你会花5分钟完成动作步骤。这些每天5分钟将增加和创造持久的改变。
03
如何优化未来吗
学会思考未来的你会感谢你。花5分钟今天,未来你的礼物用更少的压力。
当前的挑战是关闭。
嗨,我是考特尼·卡弗!
我花了我的成年生活累,压力,生病,我不关心工作来维持生计。如果你是不知所措或疲惫不堪(或两者),我知道你的感受。我去过那里。我工作太辛苦,花了太多,睡得太少。
2010年,我创建的18luck客户端333年和简约时尚的挑战项目。18新利官网登录下载18luck客户端意思是:你。给自己的空间、时间和爱,记住你是谁。用更少的混乱生活,忙碌、压力和简化你的生活将帮助您使房间做你需要做的事情。
我期待着花5天与您创建一个无须压力生活让你微笑每一天。
在这个自由挑战你会得到……
寄存器来保存您的位置
好东西总是在列表的底部(如果它甚至使列表)。
为什么快乐和幸福的一个惊喜,而不是每天的一部分吗?
和我一起5天,如果你实现一个小5分钟一天行动,我会承诺你会删除一些压力和创造更多的快乐。