所以我们经常随身携带的东西,因为我们没有一个解决方案,因为我们不能放手,或者因为我们认为我们应该被拖累。不要打破,我们继续。我们一直携带额外的重量。
我们不要只携带重量,但是我们试图携带的重量我们爱的人,和世界的重量。如果愧疚、恐惧、悔恨、愤怒、担忧、压力、挫折、痛苦或不管它是你太重了,放下一段时间。把它下来照顾好你的心。把它下来休息。把它下来,写下你的挣扎。放下它,寻求帮助。
几乎是不可能明确下一步或知道你想要什么当你携带太多。之后,也许你把它下来,感觉光线,你可以转向,原谅自己,放手。
你不应该拖累。你应该觉得光。你应得的和平的一分钟。你应该微笑,笑,是免费的。
如果它太重了,放下。