想想我们花费的所有时间和精力决定穿什么好。我们花时间在早上(或者是前一天晚上)决定什么是最好的一天,通常筛选逐项思考适合与否,和看起来不错。我们可以想想我们在一些事情花了太多,而且从不穿别人。我们花精力在白天想知道如果我们选择合适的衣服,比较别人的穿着或者担心别人认为我们穿什么。
有时我们思考我们的衣橱和特价发邮件,或注意到趋势警报在翻阅一本杂志或滚动通过社交媒体。对我们每个人来说情况是不同的,但其他触发思考我们的衣服包括季节变化,情绪,和即将到来的事件。
无论我们不同的触发器和想法,我相信我们都同意我们花太多时间思考我们穿什么。
简化衣柜决策这三个简单的转变
1。少穿衣服。
用更少的选择限制你的决策。商店或捐赠的物品不适合你的身体或你的生活方式,只选择你喜欢的每一天。如果你需要帮助与衣柜混乱,试一试最后清理你的衣橱。
2。创建制服。
消除决策通过创建制服。例如,当你旅行穿同样的衣服。选择一个或两个寻找约会之夜,社区会议或其他重复事件和场合。例如,我穿一件t恤,紧身裤,毛衣和围巾当我旅行和我穿着同样的黑裙子每一个正式的事件多年来节省很多时间,金钱和精力。
3所示。转移你的注意力。
注意你的思想在你穿什么。转移你的注意力,当你认为有下列:
- 我没有什么可穿的了。
- 我厌倦了我的衣柜。
- 我应该得到一些新的东西。
- 每个人都会注意到我穿一遍。
相反,提醒自己,你有足够的,你有更重要的事情要专注于,记得买新衣服不会治愈无聊(好奇心),这是你应得的多些新衣服,没有人关心你穿什么。
这三个变化将帮助您简化衣柜的决定所以你可以花你的时间和精力对你真正重要的。