如果你想要呼吸的空间,创建、暂停,梦,花时间和你爱的人,也知道你是谁,重要的你,停止填满所有的空间。
我们整理,放下东西,忙碌,旋转和心痛,起初可能会感到空虚。和空可以伤害。所以我们填补空间来缓解疼痛。然后我们从头再来。
当你进入一个新的家庭或如果你最近家里整洁,不冲出去买每个房间的一切是应该的。住在太空,然后决定你想要或需要。由你,比任何人都更会让你相信。停止所有的空格填满正确的东西。
分拆或崩溃后,愿意感觉到空虚和等待的教训。停止所有的空格填满忙碌、购物、食品、酒或其他麻木设备。他们不会阻止疼痛,只有延迟。
当你整理你的衣橱,空衣架不是购物的邀请。衣服少并决定“足够”是什么意思。停止所有的空格填满的衣服不适合你的身体或你的生活方式。
如果有额外的时间当你在排队的时候,坐在交通或只是在漫长的一天后,做几次深呼吸和反映。停止所有的空格填满数字干扰和盲目的滚动。
当预约取消,或脱落的东西你的待办事项列表,不用换了。拥抱。停止所有的空格填满更多。少做。更多。
抗拒。等待。呼吸。
停止填满所有的空间。
相反,让额外的空间在家里和在你的日历上,你的大脑或心脏是空一段时间。空虚可能会不舒服,但这是答案所在。的时候,你会有你真正想要的东西的空间。