有时候,做出了积极的生活方式或习惯的改变可以带出最坏的我们。它开始时的喜悦和兴奋有关新的东西,然后我们在解决,我们忙碌的头脑接管并尝试破坏我们的努力。有时候,外在的东西喜欢好心的爷爷奶奶的礼物,金钱紧急情况,或其他生活情况过分去碍事,但通常与我们的破坏开始。
虽然这些都不是该7个罪,他们是可以减缓或停止你的努力,以实现更简单,更快乐,更充实的生活移动七宗罪。避免这7项罪,同时简化你的生活或作出任何积极的生活方式或习惯的改变。
1.对比
当你比较你的努力给别人,尤其是其他人谁年进入的过程中,你打折你已经取得的进展和遇到的好处。保持目前并保持你的眼睛在你自己的东西。
使用其他人的经验为灵感,但创造自己的冒险,当涉及到简化你的生活,因为毕竟......这是您的生活。如果你正在寻找一个有趣的实验,以帮助你在搞简单,尝试其中之一。
2.急躁
这可能需要3年才能还清你的债务,或10个月内简化你的衣柜。你没有你的生活一夜之间变得复杂,你可能不会在一夜之间把它简化。当你感到不耐烦和沮丧,事情并没有发生快,专注于你正在经历的好处。
举例来说,如果你是偿还债务,但甚至还没有接近完成,也许你正睡得好,因为你知道你是不会更深的债务。或者,如果你已经开始decluttering,想想你在你家中最decluttered空间的感觉。使用感觉,动力简化房间下一个空格。
3.内疚
出租的东西和义务去能挑起内疚。你可能会感到内疚让事情堆积,不关注真正重要的事情,或超支。现在是时候让与的东西内疚去吧。
你给予足够。你与你的钱支付,您的时间和精力,并与你的心脏和这些负罪感。你可以让走了。如果你让愧疚去奋斗,试试这三个步骤。
4.完善
有没有做这件事的简单一个正确的方式,但如果你的重点是完全这样做,机会是你不会都这样做。允许自己去理出头绪来,一路上。
我能想到的很多次我没有尝试的东西,因为我怕我不能这样做,或者是因为我害怕,我不会做的正确,或最好的办法。通常,虽然,我只是担心它会难看。当我说丑陋,我的意思是挑战弄清楚,或不舒服的和不完善。
现在,我尝试的东西,即使我不知道怎么回事,或者不知道他们是否会奏效。我把事情倒过来,烧下来,他们建立备份,重新创建,再造,重写,并通过绊倒,直到我的丑的想法变成了蝴蝶。
完美不鼓励你,那你出轨。有一个在你的简单生活没有空间了。
5.说服
如果你很高兴能简化你的生活,这是自然的会想到周围的人你过于激动。而不是集中于简化自己的生活,很容易把重点放在板让每个人都。取而代之的唠叨和乞讨和推他人的议程,是由步行路程的灵感。
如罗布·贝尔在说该播客,“你不能把人,他们不想去。”如果你希望人们看到的喜悦少,现场高兴地用量少。
6.空虚
在你的生活中腾出空间和时间感到不舒服。您可能会感到有必要填补decluttered空间在你的家里有更多的东西,或者约会和承诺,避免不适的空日历的空虚。
相反,填写您的新发现的时间和空间的东西,真正的问题给你。如果你不知道那是什么呢,填补你的时间和空间的好奇心,自我反省,和爱。
7.恐惧
生活在恐惧别人什么都可以想你,有没有足够的或者是可怕的东西需要的恐惧挣扎以防万一阻碍你的努力让去生活更简单。
当我们生活在恐惧和匮乏,我们忘记了生活。
下次你感到恐惧,时间开关装置和其他选择的东西。作者伊丽莎白·吉尔伯特说,选择而不是恐惧的好奇心。
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如果这些七宗罪在你的方式已经得到了,或者你绊倒了,你试图简化你的生活,这是确定。我在同一时间或其他与他们每个人的努力,我敢肯定,我会再次。我会尽我所能,以避免它们,但更重要的是,我会注意到他们,而不是他们所得到带走。