五分钟后你可以简化你的生活。
生活是忙碌的和不确定的。你是缺乏时间和精力。很难开始新的东西。清理你的房子或偿还债务可能需要数年时间。裁员和搬迁,或者转行似乎遥不可及。简化你的生活永远听起来可能需要。
这可能都是真的,但不要让它站在你的方式开始。
当你做大的变化很小,你不需要担心这将需要多少时间或大局的计划是什么。你会感觉不那么不知所措如果你甚至可以积极主动的在一个小的方式。
21(开始或继续)的方法简化你的生活在五分钟。
选择下面的建议之一。设置一个定时器五分钟,然后停止当你完成活动或五分钟。
明天,试试另一个。
你可以在一天之内,但我建议一天帮助建立一个或两个动力。一致性比强度更重要,所以每天会帮助你进步一点更有乐趣,有意义的方式。
1。取消不必要的任命或从你的待办事项列表项。
2。把你垃圾抽屉里一袋和隐藏它。在30天内,如果你不记得是什么包,摆脱它。
3所示。为预防考试预约(牙医、x光片、物理)。生活总是简单的,当你是健康的。
4所示。给我发邮件关于你正在努力简化的东西。我会给你我的想法(如果超过10人回应,我会让你成为一个Q & a录音)。
5。删除游戏,社交媒体,或其他应用程序,让你盯着你的电话。
6。如果你的债务,读这21天的指导帮助你成为债务自由。
7所示。从零售账户和退订你从未签署了的事情。
8。开始你的早晨五分钟的冥想或温和的伸展运动。
9。启动30分钟的游戏。今天发现一项捐赠,明天找到两个,第二天三等等。
10。遵循@bemorewithless在Instagram每周打电话激发你简化生活。
11。加入18luck客户端更少的Facebook页面为简单起见挑战像这样的。
12。调用本地捐赠中心,看看谁会取你杂乱的时候准备好所以你不必开车。
13。搁置一个令人鼓舞的简单的书在图书馆。从一个开始:
- 深情的简单性:生活在少会导致如此多的多
- 极简主义:一个房间到另一个房间指南整洁、重新生活
- 轻:如何生活简单,平静,和轻松的生活
- 极简主义的方式:极简主义策略整理你的生活和为快乐腾出空间
- 你可以买幸福(便宜的):一个女人如何从根本上简化了她的生活,以及如何
14。如果你感到厌烦,读这篇文章。
15。列一个清单或写你如何花费你的时间,如果你不那么忙了。
16。泡一杯茶,凝视窗外。
17所示。穿上你的鞋子,出门散步。
18岁。把一个盒子放在前门。每天把杂物。
19所示。抓住任何你的衣柜,你的衣服还没穿一年多,捐助他们。
20.打电话给一个朋友,每天安排支持对方为你整理(人或几乎)。
21。静静地坐着,把你的手放在你的心。
当你通过这些工作建议或选择自己的行动步骤,不比较或竞争。
这不是一场比赛或竞争。
这是你的生活。