当你回家,走进一个平静,宁静的空间,您可以很容易地留下任何匆忙或疯狂的一天,但是当你走进一个杂乱,混沌空间,放大了疯狂的烂摊子。同样的概念也适用于其它空间。我们需要使我们的生活空间展开轻松和清晰。
7为缓解创造空间和清晰的地方
1。内阁空间
即使你的杂物隐藏的秘密,你知道它的存在。如果你有麻烦找到你天天使用,或者使用你的橱柜马眼罩的混乱了随着时间的推移,使空间。穿过一个内阁,完全清空它。洗货架,把物品归还到位,只有让他们如果他们是有用的在你的生活中。内阁空间将创建轻松做饭菜,找到你的钥匙,你定期和其他东西。
2。壁橱空间
着装有33项每3个月或更少重新定义我的关系的东西,和我的购物习惯。开始你的一天的和平安静的壁橱里。天天穿你最喜欢的事情,并且享受和衣架之间的空间。通过限制你的衣服的选择,你的衣柜里创造空间,明确你需要做出更好的决策。
3所示。金融空间
如果有更多的月的钱,而不是努力工作养家糊口,较少工作结束。温柔,我们往往可以用自己的钱judgy管理。一次专注于一个小的区域,采取你的时间。当你开始做决定基于一些除了钱,您创建清楚你真正想要的工作和生活方式。
4所示。心灵的空间
当你醒来时,你的头脑很清楚和接受。如果你首先填充电子邮件请求和Facebook帖子,你错过了一个机会保持清晰,接受空间。试着写日记,散步,或者冥想之前,你把你的眼睛和心灵在屏幕上。你将创建的清晰,小变化将产生很大的影响。
5。创意空间
如果你想更有创意工艺、开放空间享受其他创造性的东西。在这篇文章中布莱恩,没有侧边栏说,“你是你吃什么。”,问:“你有没有停下来想想你“消费”的媒体每天?你读什么?你看什么?你花多少时间漫无目的地滚动和注意力集中在一些有价值的东西?”
培养创造性的空间通过消费什么激发你的创造力和限制。使用这种做法方便和清晰在创造艺术,和创造性解决问题的能力在任何情况下。
6。日历的空间
不堪重负的吗?看一个完整的星期或月在你的日历上。有清晰和缓解的余地吗?看你如何安排你的生活让你微笑。抚慰你的灵魂吗?还是让你感到焦虑,担心,想知道你将如何适应这一切。使用意识开始延期,取消约会,和故意选择你想怎样度过你的时间。
7所示。灵魂的空间
虽然这是最后一个空间覆盖在这个名单上,它应该是你培养的第一空间。创建一个深情的使命,实践把自己放在第一位,保护空间,让你倾听和了解灵魂层面上什么最适合你。
创建这些空间若有所思地,一次一个,注入你的生活轻松和清晰。