极简主义可能是鲜明的、空虚和孤独。极简主义可能意味着白墙、空抽屉和一个空白日历。
如果使你害怕的事儿,让你想要包围的东西,得到安慰,极简主义不是这样。或者至少它没有。事实上,它不需要像你以前见过的任何东西。照片Instagram或Pinterest甚至博客展示生活的好处少只捕捉一个很小的时候,18客户端新利手机瞥见一条生命。真正的“简单”和“简约主义”的真相是,它对每个人来说都是不同的。
极简主义是一种生活方式看起来对每个人来说都有所不同,但我们都可以尝试类似的极简主义。边界和挑战让你试水,发现甜点。之间找到平衡点是很重要的一切,没有什么效果最好你的的生活。甜点会改变取决于你是谁,你住在哪里,住你,什么对你是最重要的。
如果你的生活仍处于“自动驾驶”状态,你想改变一些事情,做一个极简主义者实验。
挑战自己…
100年的挑战
我开始戴夫·布鲁诺100件挑战去年夏天,真的帮助我看看我真的需要。即使只有100,我用我的东西80%的时间的20%。
扭转100年的挑战
如果你刚刚开始缩减旅途和生活只有100件事似乎极端,放弃100件。
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解决你的衣柜混乱危机是一个很好的方式去拥抱一个更简单的生活方式。开始和快速学习足够多的33项。
包装方
加速你的整理工作,假装你随意移动,只有一天包你所有的东西。打开你需要他们。包装方看你需要的是一个伟大的方式,你错过了什么,你想放弃。
技术免费的房间
数字混乱和小屏幕上的光芒也会干扰睡眠,思路,能够充分注意你爱的人。试一试数字休假或拥抱一个技术免费房间看到的信息和数字连接真正影响你的生活和人际关系。
试一试这些想法之一或全部,一次一个。
我们知道他死与大多数东西不赢,我认为我们可以安全地假定最后得到最少也赢不了。这些挑战会给你信息,生活更快乐,更健康的生活,但是他们没有成为你的生活。我们的生活不能竞争频谱的两端,但是为了找到你的甜点,经历可以帮助减少。
有一些强大的对空的时间和空间来思考和行动,但你不需要一个空的家庭或生活经验的好处。它可能是空的房间或角落,允许你缩小,或日历上的自由的一天,邀请你经常说“不”。你需要时间和空间去发现什么是最有意义的。你需要忙的孤独和休息来决定你想怎样度过你的时间。
当你挤出时间和空间你迫切需要的,你可以住那么反动地和更多的故意。
用极简主义没有经验,因为它是在沉默…,空,空白,一切都显示。