你是否曾经清理过衣橱,开始了债务偿还计划,或者试图用其他方式简化生活,结果中途失去了动力?也许你停下来是因为你没有一个强有力的支持系统,或者你觉得继续下去太难了。简单并不总是那么简单,尤其是在开始的时候。在大多数情况下,这也不会在一夜之间发生,所以想办法保持动力是至关重要的。
好消息是,你每释放一件事,就会感到轻松一点。你创造的新空间和时间将成为你继续前进的动力和灵感。这里有7种方法可以让你保持简化生活的动力,也可以激励你周围的人简化生活。
1.把它变成现实。
阅读、分享书籍和博客文章是在你还清债务、清理房屋、开始过更简18客户端新利手机单的生活时保持灵感的好方法。把你读到的东西带到生活中是更大的一剂灵感。参加一个meetup.com聚会,当地的minimalist.org会议。
2.全身心投入到比赛中去。
如果你的心不在游戏中,永久的改变是不可能的。真正理解你改变的动机。你的心脏怎么了?例如,为了能穿上高中同学聚会上的牛仔裤而戒掉糖,减肥10磅,这可能会引起你自我意识的注意,但这可能并不能真正打动你的心。但是,如果你认为戒糖能让你睡得更好、预防癌症、活得更久的话,那现在是心脏问题了。
你为什么想简化你的生活?我简化是为了更好的健康和更多的爱。我不能告诉你你的理由是什么,但我知道一旦你发现了它们,说出它们,并写下来,你就不会再回头看了。一旦你全身心投入到游戏中,你就会找到你需要的力量,去放下那些杂乱、忙碌,以及所有那些挡在你和最重要的事情之间的事情。
3.改变你的订阅习惯。
不要订阅那些鼓励你整理衣柜的电子邮件和出版物,去买那些最终会让你变得凌乱的东西。放弃任何暗示你需要买更多东西的东西更你。让你的收件箱和杂志阅读激发你的动力,不要破坏你的努力。
4.策划你的社交网络。
让你的社交网络充满简化的灵感。加入我脸谱网或Instagram跟随你最喜欢的简单生活的作者和拥护者。如果对你来说,减少使用社交媒体就是简化生活的一部分,那就试着每周24小时进行数字化快速,并在你参与的时候设置一个计时器。进入Facebook的兔子洞是很容易的,但是如果你设置一个计时器,你会被提醒拔掉插头去散步或者做一些你喜欢的事情。
5.现在生活。
你不必等到你没有债务,没有混乱,或者尽可能简单的生活来享受你的生活。找到享受你每天创造的简单生活的小方法。散步。做一顿简单的饭菜。和你爱的人度过一个自由的夜晚。
6.玩得开心。
我们的动力不是任务和杂务。举办一个聚会,让你的简单之旅充满乐趣和轻松极简主义的寻宝游戏,或玩其他游戏喜欢我在这个视频中描述。
7.对自己好一点。
大的改变通常伴随着一些下滑,前进几步,然后倒退更多一步。不要自暴自弃,也不要让内疚阻碍你再次尝试。对自己好一点。照顾好你的身体、心灵、思想和灵魂。好的事情需要时间。你有这个。
我很想知道你是如何在简化生活的同时保持动力的。有没有一件事造成了最大的不同?