你有没有开始一个大衣橱清理,开始偿还你的债务或以其他方式试图简化你的生活只有中途失去动力呢?
也许你不再因为你没有一个强有力的支持系统,或感觉很难继续,生活发生了。
关于简单性的是,这并不总是容易的,特别是在一开始。在大多数情况下,它不会在一夜之间发生所以想出办法来维持动力是至关重要的。
8保持动机当简化你的生活方式
好消息是,每件你释放,你感觉轻松点。您创建的新空间和时间将作为动力和灵感,继续。这里有七种简化你的生活,并可能保持动机激励周围的人你也来简化。
1。让你的周围充满支持。
朋友和家人并不总是准备好加入和支持你的强度可能会准备好。要有耐性,并让自己包围在其他方面的支持。阅读书籍和博客文18客户端新利手机章听播客是一个伟大的方式保持启发你偿还债务,整理,开始过一种简单的生活。
当你周围的人开始注意到变化,这些变化是如何改变你,他们可能会好奇,简单也变得更加支持和感兴趣。
2。在比赛中得到你的心。
如果你的心没有在游戏中,永久的改变没有机会。真正了解你的动机去改变。拉着你的心是什么?例如,简化你的生活为了清洁台面可能不会说话你的心但简化你的生活更健康,更少的压力,更多的出现在你的人际关系…现在是心脏的问题。
你为什么想要简化你的生活吗?我简化了更好的健康和更爱。我不能告诉你你的理由是什么,但我知道一旦你确定它们,发声,并记下它们,你将永远不会回头。一旦你的心在游戏中,你会找到你所需要的强度的杂乱,忙碌,所有的其他事情站之间你和最重要的。
3所示。改变你的订阅的习惯。
取消订阅电子邮件和出版物,鼓励你改善你的衣柜,和买东西,最终导致你的混乱。放下任何表明你需要买更多的东西更你。让你的媒体消费习惯激发动机,而不是破坏你的努力。你可能无法避免所有广告诱惑但很多这是在你的控制范围内。
4所示。牧师你的社交提要。
填补你的社交与灵感来简化提要。加入我脸谱网或Instagram并按照你喜欢的简单生活作者和倡导者。如果部分简化为你减少社交媒体,尝试数码快24小时一个星期,设置一个定时器,当你参与。很容易去Facebook的兔子洞,但是如果你设置一个定时器,你会提醒拔掉,散步或做其他你喜欢的事情。
5。现在生活。
你不必等到债务自由,杂乱免费,或生活尽可能简单地享受你的生活。找到小的方式享受简单的生活你创造每一天。走了很长的路。煮一顿简单的饭菜。与你爱的人共度晚上电话免费。这段旅程的成功并不取决于最终的结果,而是你如何生活每一天。
6。玩得开心。
我们不是出于任务和做家务。让你简单的旅程通过举办乐趣和愉快的极简主义的寻宝游戏,或玩其他游戏我在这个视频中描述。
7所示。不要强迫它。
期待动机当你疲惫和不知所措是不公平的。有时候你必须让去休息。有趣的是,让它去使得创造更多的空间。
8。待自己好点。
大的变化通常会有些下滑,滑,向前迈了几步,然后向后更多步骤。不要责怪自己或让内疚阻碍你再次尝试。待自己好点。照顾你的身体,心,心,和灵魂。美好的事物需要时间。你有这个。
如果你想保持动力,尝试这些建议。你的进步将来自缓慢、小的、一致的步骤,而不是超高效,允许自己是温和的。