我们都有一个丑陋的咖啡杯,墙上的相框,我们每天走过没有注意到,或者一条围巾,虽然珍贵,是从来不穿。尽管整洁的生活听起来很有吸引力,有些东西比其他人更难放开。我们可能持有不同的物品,但是我们经历一个类似的斗争。
当放手,它有助于从容易的事情喜欢重复,你知道你不会错过加强整理的肌肉。你会更轻松的时候更有挑战性的事情,但仍有几项有一个抓住你的心。
我们的心弦是强大的,但是下面的建议将向您展示如何摆脱混乱你关心。
隐藏它
这是最有效的策略之一看到什么样的价值,如果有的话,一个项目增加了你的生活。在我们的早期阶段整理我们在卧室有3个花瓶,每个持有一个花,代表了花在我们的婚礼上。听起来有意义的对吗?他们很可爱,但我意识到我只注意到他们当我是除尘,或一个不小心撞翻了。我想看看是什么样子的生活。我会想念他们吗?我把它们包装起来,放在一个盒子,把盒子放在车库。
我没有提到我的丈夫。我一直在等待他去询问他们,但他从来没有,几天之后,我忘记珍爱的花瓶。两个月后我把花瓶和设置他们局。我告诉我的丈夫我想捐赠他们,他说,“不,我真的很喜欢这些。“当我告诉他,他们已经在车库里数月,他同意这是一个很好的时间来放手。
有点分离时大有帮助的你的东西。这就是为什么我建议试着简约时尚的人挑战18新利官网登录下载把多余的衣服放在一边三个月而不是捐赠。它消除了恐惧的缺失或没有足够的东西,并决定如果是真的我们的心坚持,鼓励严格控制或恐惧。
质疑它
使用玛丽近藤的建议整理的改变生活的魔力你的东西和问题。她建议举行每个项目在你的手,问,“这为我带来快乐吗?“我建议创建一个列表,让你最快乐的时刻,当你问你的项目如果它带给你的快乐,你的列表进行比较。它使列表,甚至接近?
如果答案是否定的,近藤说放手,感激你怎么项目服务。如果你的回答是是的快乐,试着隐藏它,看看你错过它。
保持它
没有任何魔力摆脱一切。如果丑陋的咖啡杯让你微笑每天早上,保留它。如果你的伴侣想要保持他们的丑陋的咖啡杯,别碰它。通过上面的测试,如果你确定你想要在你的生命中,让空间和欣赏它。
我们不能比较或测量基于我们做什么,我们的生活或不。我的瑜伽老师告诉我他第一次碰了碰他的脚趾,经过多年的练习瑜伽,以为他不够灵活。之后他终于连接手指脚趾他意识到没有太多的变化。他只是一个小更灵活。
放手是一样的。没有魔法达到一定数量的物品或牺牲给你的生活带来快乐的东西。放手有经验和重大利益,就像伸展和瑜伽,但是对自己温柔和细心的生活是如何改变你,使你更接近最重要。
魔术在达到你的脚趾当你感觉到,每当可能。魔术在放手时你感觉轻,只要可能。