我认为第一次穿用更少的物品,我想,“不可能。我永远不会这样做。”
然后,当问自己如果我可以做三个月,作为一个挑战/实验,我想,“也许吧。”
我以为我不会有足够的,我想念我的其他东西,但一个星期后的酱用更少的物品,我感到不一样的东西。我觉得光。
当我打开我的衣柜,我没有注意到的衣服。我注意到空间;物理空间、精神空间,只是更多的空间去呼吸。几天后,我意识到我不是冲在早晨。我不是沮丧的日常问题,“我今天要穿什么?“有一个平静我之前没有注意到的新感觉。几个星期过去了,我停止思考的衣服。
有一次,我把我的注意力从商店和销售,和找到最好的黑色小礼服,或完美的一双靴子,我意识到事情从来都不是最好的。现在我没有给我所有的钱,时间,并注意我的穿着,我开始思考我真正感兴趣的,以及如何我想花我的时间。
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Heart-shifts
不只是我曾注意到显著的变化。项目333人试着注意到更少的焦虑,18新利官网登录下载更清晰和焦点。他们报告说他们对他们的孩子有更多的耐心,他们睡得更好。
的变化发生在我的生命中,我听到别人无关,衬衫,鞋子,或任何其他的东西。我们注意到heart-shifts的更改。
5个方法承诺更少
1。更多的勇气。
当我发现我的担心酱用更少的都在我的脑海里,我开发了更多的勇气去尝试新事物,即使东西吓了我一跳。
2。更多的信心。
很长一段时间,我试图证明我是谁,我穿着。当我不再依赖我的衣服对我说话,我找到了信心我是谁代替我穿着。
3所示。更多的好奇。
我不知道什么期望从着装33项或更少,但当发现自己意想不到的好处,我开始想,“如果…岂不是很疯狂?“对许多其他的事情。
4所示。更多的关注真正重要的
想象一下,如果我们利用所有的能量和精力花在我们穿什么,而是直接向事情我们和世界?
5。更方便与不确定性
我曾经讨厌的感觉不确定但我意识到,因为大部分事情,我必须找到缓解。我不自然,但冷静和放松我创建了通过简化我的生活有帮助。现在比以往任何时候都更需要口袋的减轻和缓解我们面临的不确定性。
提示:简约时尚的挑战项目333不是时尚的衣服,但这是它开始的地方18新利官网登录下载。当你意识到你可以释放多少压力,您可以创建多少空间,你可以节省多少钱,和你将经历多少快乐只是通过减少数量的物品在你的衣柜里,你会想知道你为什么没有更早地开始。