写这篇文章,如何成为一个极简主义者它是一个有趣的提醒，提醒了我在过去十年中所经历的极简主义的不同阶段。一开始，简约主义这个词甚至不在我的词汇表中。简单这个词也不是。
我唯一关注的是消除生活中的压力，这样我就可以和多发性硬化症一起过上好日子。我是在2006年确诊的，至今仍清楚地记得神经科医生告诉我，我站在悬崖边上。我有一个选择。不停地推，压力，过度地做，然后就会掉下悬崖。或者，慢下来，退后一步，找回我的生活。
如何成为一个极简主义者(或者简化你的生活)
我凑近慢。我不想被倒挂一夜之间转向家居增添压力。我们花了很多年，借此清理，缩小规模，并成为无债一身轻。通过投资来简化时间和精力，我把我的身体周围，开始了自己的生意，改变了我的整个生活。
和我的家人，我已经一些小步骤这累计起来就有很大的变化。无论你是否被简化了多年还是刚刚起步，也有一些是在这里给大家。如果你想了解如何成为一个简约，或只是简化你的生活一点点，从这里开始：
1.写下你为什么想成为一个极简主义者。
弄清楚为什么要简化。我的原因是健康。你的原因可能不同。也许你想追求你的梦想工作，环游世界，或者每天给自己几分钟时间。写下一些你想从生活中得到的东西，以及为什么你认为极简主义会帮助你实现它。一旦你理解并理解了“为什么”、“怎样”、“什么”和“在哪里”，就会容易得多。
2.开始清理，只要需要就继续清理。
慢慢地，开始放手那些你家里大部分时间都不用、不喜欢甚至不注意的东西。从简单的事情开始，当你开始享受你正在创造的空间时，再去做更有挑战性的事情。当你终于找到了真正棘手的东西，比如照片和感伤的物品时，请读这句话://www.crosseyedpirate.com/bye-photos/。
3.在你的壁橱里。
一个简单的衣柜是通往一个简单的生活。相反，另一种季节性的衣柜里清理出来，让它变得有趣和有意义的（并使其最后一个）与极简时尚挑战项目33318新利官网登录下载。
4.简化你的社交媒体。
花更少的时间在网上全面，但是当你在你的社交饲料参与，策划他们支持你在你的生活中进行更改。遵循并相应取消关注。一旦你简化您的社交信息，用这8个小技巧少花点时间在手机上。
5.知道你欠什么。
如果没有债务是你极简主义之旅的一部分，那么第一步就是知道你拥有什么和你欠什么。我已经债台高筑几十年了，那是我生活中压力最大的部分之一。我感到非常羞愧和不知所措，大多数时候我都忽略了它。我从来都不知道真正的数字是什么，直到我把它们写在纸上。尽管这些数字并没有描绘出一幅美好的画面，但看到我从哪里开始，还是让我松了一口气。当你准备好摆脱债务时，试试这个为期21天的指南，帮助您开始。
6.支持每日灵感的极简主义。
当我在我的生活中做出改变时，我阅读书籍或听播客以保持动力和投入。
开始这些：
7.决定要如何度过你的时间。
有时，我们过于繁忙，我们忘记了我们在我们怎样度过这一时间的选择。什么权利现在最重要的你生活中最？做一个快速列表。这可能是一两件事，它可能是十位。写了这一切。现在写下你花大部分的时间在上个月做了。
想想你想要的生活中最重要的是什么，你在过去的一个月里做了什么。你如何花费你的时间支持对你重要的事情吗?不要评判，只是注意。我时不时会列这些清单，尤其是当我陷入某件事或感觉精疲力尽的时候。当我制定和回顾我的“重要事项”列表时，我记得我自己和对我来说重要的事情。这让说“不”变得更容易，也让我更用心地决定我想要怎样度过我的时间。
8.简化你的内脏。
正如Eckhart Tolle在现在的力量：指南精神启示
9.做到这就够了。
如果事情，我提到的声音是不可能的。如果你不认为你有时间和精力来简化你的生活或借此清理您的家庭或日历，只是做的不够。简化不够，借此清理不够，清除您的日历不够。刚好够每一天创造了几分钟，所以你可以静静地坐着，还记得你是谁以及什么事情你生活中最。
10.做对你最有利的事。
不要担心遵循每一个流行的极简主义或清理专家的建议。你不必穿马克·扎克伯格穿的衬衫，也不必打造完美的胶囊衣橱。18luck官网你不必住在一间小房子里，也不必把所有的东西都放在背包里。不要担心你拥有或没有多少东西。不要拿你的旅程和别人比较。你可以看你最喜欢的电影，买你需要和喜欢的东西。你可以称自己为极简主义者。这是你的旅程，你的极简主义，你的生活。
