我的工作和生活中相互支持。我支持我的健康,我的心脏,我的整个生活的方式工作。同样,我住在一个支持和饲料我的工作方式。这并不总是这样,但今天,用灵魂为中心的经营, 它是。
当我写的一个温柔的战士的宣言,以结束繁忙我想可能有更多的从一个温和的战士的角度去说。创造我的生活和工作,鼓励一个健康,快乐的生活方式,帮助我享受我做的工作规则或指导方针。这些规则也作为基石,所以,当我感到失落或不堪重负,我有一个坚实的基础回来。
温柔的战士指南做好工作是我的非negotiables用于创建和良好的工作搞的列表。
1.我将让事情变得简单。
简单改变了我的生活和我的工作。物联网建立和日趋复杂,但我继续回来简单。它意味着说不,切东西出来,精简,有时退一步真正看到什么必须改变。
是一个温柔的战士。
保持简单的事情并不总是容易的选择,但无论如何实践。东西最简单的版本几乎总是最吸引人,最有说服力,最可持续的。
2.我会写,每天早上3页。
每天早晨,我写3页,通常没有任何意义的话。我这样做是为了清除我的脑海里,使房间的想法和文字,这将意味着什么。由于朱莉娅卡梅隆的艺术家之路,我一直在做这和关闭时间超过15年。
是一个温柔的战士。
的东西,充满你的心脏,或舒缓你的灵魂开始新的一天。它会平静和您准备提前一天。
3.当我感到有压力或恐慌有关的工作,我不会更加努力。
当最后期限迫近,或工作越积越多,我用来唤醒,咖啡,并得到工作。我通过午餐上班或熬夜试图跟上。我终于明白了,那种狂热的努力不会导致更好的工作。现在,如果我感到有压力或恐慌,我散步,吃个饭缓慢,拿花的图片,或写下我的心脏,直到我平静下来。
是一个温柔的战士。
善待自己,你找到你的经营方式。离开紧跟后面追赶。不要害怕从你的工作走开,并给它的空间展开,你提醒自己,一切都会即使感觉事情正在分崩离析确定。正如华莱士·史蒂文斯说,“有时候真话取决于绕湖散步。”
你会感觉更好,更聪明的工作,当你从你往回走。
4.我将建立和保护边界。
我的早晨都是我的心脏和灵魂连接,以及用于创建。我不下午1点,除非绝对必要之前安排会议或约会。上午是使事情和下午是一切。
是一个温柔的战士。
做第一个最重要的东西。之前电子邮件,Facebook的做,或做你的床。创建边界将帮助您保护您的健康,你的生活,你的工作。用温和的战士的心脏做到这一点,你的努力不会自私或隔离,而是将让你成为并给你最好的自我。
创建界限,使房间中所有的方向展开。你会腾出时间,空间和注意力在你选择任何方向扩展。而且,你将有最好的方向是什么非常清晰。
5.我将永远通融一下周围从来没有永远。
我在我的价值观中工作,知道我最需要的时候做的逗留灵魂集中在我的工作。这就是说,事情的变化。我将转移和发展,挑战我总是和讷韦尔,弯曲的规则,并在必要时重新写他们。
是一个温柔的战士。
将有天,你必须让所有的规则走。记住,你创造了他们为您服务,如果他们不这样做,他们释放或改变他们不留遗憾。