这个夏天充满了巨大的转变,努力工作。之间,我们很享受我们的周末和其他停机时间。生活不允许更多的机会享受chore-less周末和节假日。当有更少的照顾,可以参与活动,让你微笑,帮助你放松。
之前你生活更少,你可以优先考虑chore-less周末。你努力工作,应该休假。棘手的部分是找时间来适应这一切。如果你在一周工作40 +小时,唯一一次去跑腿,清洁房子和做其他家务通常是周末或假期。
Chore-less周末将帮助您:
- 与家人和朋友联系
- 重拾激情
- 享受新鲜的空气
- 明确你的思想
- 打开你的心扉
8路要走chore-less
整理。现在开始10创造性的方式整理你的家。你拥有的越少,越少,拥有你。除尘,洗东西,运行thing-related差事都需要时间。当你生病,厌倦了牺牲你的时间做你的东西,让它去吧。
安息日。之间数以百计的电视频道,日历提醒,邮件,广告牌和其他我们的注意力的呼声,难怪我们与日常生活经常感到不知所措,然后一些内疚的感觉想要撤退。韦恩·穆勒的作者安息日表明,安息日的时间可以躲避我们的现代生活旨在吸引我们的注意力。不管你的宗教信仰,考虑mini-sabbath。创建一个2 - 4小时的时间没有做家务,数字连接或以外的义务。
删除自己的家务。也许停止在家里做事的唯一方法是离开。外出。哪儿凉快哪儿歇着去。开车去一个朋友家里。认识你的邻居们喝咖啡。眼不见,心不烦方法如果是如何停止清洗,修正和完善。
抵制完美。如果人们真的住在你家里,事情会变得混乱。认识到“完美”和“足够好”的区别时,你的家。不要让小小的尘埃阻止你享受你的周末。
在这个星期的杂货店购物。每个人都是上周六在杂货店。人群让买食物低效率和压力。周二或周三晚上,或早期一个工作日的早晨,如果你有时间。
清洁。而不是奉献一天清洁,每天花几分钟和擦。
批处理你的差事。计划每周有一个下午或者时间段做你所有的差事,而不是每隔几小时。这需要一些计划,但它会节省你的时间和金钱。
寻求帮助。你可能做任何事情比你周围的人,也许没有人会这样做,但让他们帮助。3小时的项目可以用正确的团队变成30分钟。
不间断的任务除了会让你平凡的全职工作,疲惫不堪,甚至生病如果你不强迫自己停止。停下来。你已经做得够多了。